湖南省石门县第六中学青…
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1、活动时间:2014年11月14-11月21日 2、活动地点:石门县献血流动服务站 3、注意事项: (1). 献血前应保持充足的睡眠,心情愉快。献血的前一天和献血当天要清淡饮食,禁食油腻食品,也不能空腹献血。 (2). 献血当天应适当休息,在2-3天内不要做剧烈运动,应正常学习和生活,另外可适当补充点营养,吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物,但不要暴饮暴食。 4、对象:石门六中青年志愿者协会全体成员
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