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义务献血

. .~2014.11.21
已报名 42/不限

湖南省石门县第六中学青…

已完成2个活动

蔡啸
石门六中校园
0.0小时
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活动详情

1、活动时间:2014年11月14-11月21日
2、活动地点:石门县献血流动服务站
3、注意事项: 
(1). 献血前应保持充足的睡眠,心情愉快。献血的前一天和献血当天要清淡饮食,禁食油腻食品,也不能空腹献血。 
(2). 献血当天应适当休息,在2-3天内不要做剧烈运动,应正常学习和生活,另外可适当补充点营养,吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物,但不要暴饮暴食。
4、对象:石门六中青年志愿者协会全体成员