1、抗逆力讲座：邀请心理咨询师或社工，为儿童青少年讲解抗逆力的概念、重要性及提升方法。2、团队拓展活动：通过一系列团队合作游戏，帮助孩子们增强团队协作意识和应对挑战的能力。3、情境模拟训练：模拟生活中可能遇到的困难和挑战，让孩子们在模拟环境中学习如何应对和解决问题。4、心理咨询服务：为有需要的孩子提供一对一的心理咨询服务，帮助他们解决成长过程中的心理问题。5.、家庭沟通工作坊：邀请家长参与，教授家长如何与孩子有效沟通，共同提升孩子的抗逆力。